Posts Tagged ‘ブレンドオイル’

香りの力で気分をコントロール!新登場の6種類のブレンドオイル

2016-06-27

ドテラエッセンシャル アロマティクス

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植物の香りは、私たちの心にやさしく沁みこみ、前向きな気分へと導いてくれます。そんな香りの注目し、毎日を心健やかに過ごすためのブレンドオイルシリーズが誕生しました。6種類のラインナップからその時々の気分に合わせてエッセンシャルオイルを選べば、深みのある繊細な香りが感情のバランスを整え、よりよい気持ちを保てるでしょう。悲しみから立ち直りたい、勇気が欲しい、情熱を取り戻したい。。。そんな願いをかなえるために、天然のエッセンシャルオイルのパワーをお役立てください。

 

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おすすめの使い方
■ディフューザーで香りを楽しむ
■手のひらに1~2滴とってこすり合わせ、お椀のように鼻を包んで深呼吸(目に触れないように注意)
■ハンカチやティッシュに垂らして、お守り代わりに身につける

 

 

・使用上の注意は、エッセンシャルオイルの使い方をご覧ください。

・ドテラのエッセンシャルオイルをお得に買うためにはこちらをご覧ください。

ユーザーズボイス!エッセンシャルオイルを愛用している人の声を集めました。

CPTGとは、100%純粋なオイルの証明です。

・メディア掲載については、こちらをご覧ください。

 

OTG新製品のお知らせ(2014年8月1日~)

2014-08-02

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OTG製品が新たに追加されることになりました。
※日本時間では8月1日15時からの販売となります。

 

ヘリクリサム 5ml Helichrysum

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心にも体にもやさしい性格をもつエッセンシャルオイル、ヘリクリサム。フランキンセンスやミルラなどと共に、古代から使用されてきた精油の一つです。

古代ギリシャでは、戦場で傷ついた兵士たちのために使われたといわれています。現代でもさまざまな用途で活用され、特にスキンケアにはおすすめのオイルです。

ヘリクリサムは、非常に希少性の高いエッセンシャルオイルの一つです。常緑のキク科の植物の花房から抽出され、スキンケアのために広く利用されてきました。

ハーブ調のやさしい香りは、心をほぐして穏やかな気分にしてくれます。

IPC価格:11,500円
PM価格:12,080円
小売価格:17,250円

 

 

ウィスパー 5ml Whisper

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待望のウィスパー ブレンドオイルが、ついに日本で発売開始となりました。

ローズ、ジャスミンなどの高級なオイルが配合されており、まるで香水のように上品で豊かな香りが広がります。

ウィスパーは、厳選したエッセンシャルオイルを絶妙なバランスで配合した、魅惑的な香りのブレンドオイルです。

女性に人気のオイルをたくさん配合しており、エレガントな空間を演出したいときなどにおすすめです。

 

配合されている成分
ローズ、ジャスミン、ベルガモット、シナモンバーク、シスタス、ベチバー、イランイラン、ココア、バニラビーンズ、サンダルウッド、パチョリ

IPC価格:3,500円
PM価格:3,680円
小売価格:5,250円

 

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ピューリファイオイルってどんな精油?

2014-07-16

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このピューリファイのフレンドオイルには、殺菌作用、消臭作用、空気洗浄作用などを持つ6種類のシングルオイルがブレンドされています。

 

レモンやライムが混じったさわやかな香りは、生ごみ、タバコ、トイレなどのの不快な臭いを素早く消して空気を清浄にしてくれます。

 

特に暑くなるなる季節やジメジメした季節にになると、ニオイもさることながら、菌の繁殖や感染も気になります。

 

有害な微生物に対しても力を発揮してくれるぷピューリファイオイルは、強力な抗感染作用と除去作用があるので家が清潔になり、衛生面でも安心して生活できることでしょう。

 

<ブレンドされているシングルオイル>

● レモン
消毒作用と抗ウイルス作用があり、空気の抗感染剤として使用できます。爽やかな香りが、癒しと浄化で促されます。

● ライム
抗バクテリア作用、抗ウイルス作用、消毒作用があります。

● パイン(松)
抗微生物作用と消毒作用があります。切り傷や尿路系の感染にも有効とされます。

● シトロネラ
消毒作用、抗バクテリア作用、抗痙攣作用、消炎作用、消臭作用、殺虫作用、浄化作用、衛生作用があります。

● メラルーカ(ティートリー)
抗バクテリア作用、抗真菌作用、抗感染作用、消毒作用、抗ウイルス作用、免疫刺激作用があります。この他、心臓の機能バランスを整えてくれたり、血液をキレイにして解毒する作用があります。

● シラントロ
虫刺されや傷に有効です。リラックス効果があり、心が明るくなったりスッキリするほか、記憶力が高まることもあるとされています。

 

<ピューリファイオイルの使い方>

嫌な臭いがするところには、直接散布します。

お家などのお部屋には、1時間デュヒューザーで拡散して2時間そのまま放置しておきます。このパターンを繰り返していくと、お部屋などの臭いをだんだんなくしていってきれいな空気にしてくれます。

その爽やかな香りで不快感がなくなり、気持ちもスッキリしてくれることでしょう。

車などの芳香剤の代わりにコットンなどに数滴垂らして、風向口におけば車内の嫌な空気をきれいにしてくれます。

虫刺されの季節にはオイルを携帯して、虫に刺された時にはかゆみや刺された所に塗ると傷口が和らぎます。

転んだときに傷や患部に塗ると、ばい菌の侵入を防ぐことが出来ます。

日曜大工などでペンキをご使用になるときには、3~5滴混ぜるとペンキ特有のにおいがなくなります。

 

<注意>

繰り返して使用すると、接触によって極度のアレルギー反応がおこることがあります。(接触感作)

敏感肌の人は、炎症を起こすことがありますのでお子様などには、薄めてお使いになるなど注意して使いましょう。

 

<相性の良いブレンドオイル>

サンリズムオイルオンガードオイル

 

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パステンタス(パストテンス)オイルってどんな精油?

2014-07-11

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現代人の生活には、ストレスや緊張などが多く頭痛に悩んでる人も多いものです。

頭痛がはじまると気分まで憂鬱になり、仕事などにも支障が出てきてしまいます。

そんなときに、役に立ってくれるパステンタス(パストテンス)のブレンドオイルです。

 

このパステンタス(パストテンス)ブレンドオイルの中に使われているオイルには、鎮痛作用や消炎作用、血流を促す作用を持つ9種類のバラエティーに富んだオイルが組み合わせてあります。

それぞれのオイルには、頭痛に伴う痛みや緊張を和らげてくれて、落ち着きを取り戻します。

専門医によると、エッセンシャルオイルには頭痛の痛みを抑えてくれるサポートする力があるそうです。

 

実際に、フランスでは治療の中で(アロマセラピーにおいて)血液と脳に刺激を与え、酸素や血液の流れを促すため用いられています。

ちょっと頭が重いな、、、イライラして仕事がはかどらない、、、なんていうときには、ロールオンタイプなのでサッとこめかみに塗るなどすれば、仕事もはかどることでしょう。

 

<ブレンドされているシングルオイル>

● ウィンターグリーン
鎮痛、消炎、抗痙攣作用があり、筋肉や骨の痛みを和らげます。

● ラベンダー
痛みや炎症を和らげ抗痙攣作用があるので、片頭痛と緊張を和らげます。

● ペパーミント
鎮痛、消炎、抗痙攣作用がありますので、頭痛を和らげるのによく使用されます。
肌を冷やす作用もあります。

● フランキンセンス
鎮痛作用があり、炎症、頭痛、抗血圧を緩和します。

● シラントロ
消炎、鎮痛作用があり、血液やリンパの循環を良くし痛みや疝痛やコリを和らげます。

● ローマンカモミール
神経を落ち着かせる他、鎮痛、消炎、抗痙攣作用があります。

● マジョラム
血液の流れを良くしてくれますので、筋肉の痛みや疝痛を癒すのにも使用されます。

● バジル
筋肉の痙攣に大きな効果があるのが認められているほか、筋肉の痛みや疝痛を癒してもくれます。

● ローズマリー
頭痛を癒すのによく使用されます。
身体の管などの詰まりを取り除き、感染を防ぐ作用がありますので副鼻腔炎による頭痛も和らげます。

 

<パステンタス(パストテンス)オイルの使い方>

こめかみ、額、首の後ろ、手や足の反射ツボにクルクルと直接塗りましょう。

すぐに使えるロールオンタイプなので、ポケットやポーチに携帯することが出来ます。

足、耳に1滴塗って深呼吸をして空気をゆっくりと吸い込みながらマッサージしてください。

身体に酸素を十分に補給することで、さらに痛みの緩和につながります。

子供や敏感肌の方は、ココナッツオイルなどで薄めてお使いください。

 

<注意>

繰り返して使用すると、接触により極度のアレルギー反応がおこることがあります。(接触感作)

肌に極度の炎症を起こすこともあります。

妊娠中は慎重にお使いください。

 

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スリム&ヘルシーな体づくりにオススメな4つのエッセンシャルオイル

2014-07-06

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夏に向けてスリム美人になろう!

薄着になると、だんだん目立ってくる体型。思わず自分のスタイルをチェックする人も多いのでは!?

ボディラインが気になる夏に向けて、スリム&ヘルシーな体づくりを応援します!

素敵な香りで上手にスリム美人を応援するエッセンシャルオイルをご紹介します。

 

食べ過ぎ防止に、スマート&サシー(スリム&サシー)

軽快な香りで気分転換!

食事前に摂取することで、過剰な食欲を和らげてくれます。

使い方:お水にスマート&サシーを数滴入れて飲むと柑橘系の香りが広がって気分をさわやかにして、ダイエット時の空腹感を抑えてくれます。
また、ディフューザーに5~10滴入れて香らせると、甘酸っぱい香りがすっきりとした気分にしてくれます。

ブレンドされているシングルオイル
グレープフルーツ / レモン / ペパーミント / ジンジャー / シナモン

会員価格 3,550円

 

食欲旺盛なときは、グレープフルーツ

ジューシーな香りでダイエットを応援します!

甘酸っぱい香りで空腹時も明るい気分にさせてくれます。

使い方:お水にグレープフルーツオイルを数滴入れて飲むと、みずみずしい香りが楽しめて、食べたい気持ちを紛らわせてくれます。
また、ディフューザーに5~10滴入れて香らせると、すがすがしい香りがダイエット時のイライラ感をほぐしてくれます。

ブレンドされているシングルオイル
ラバンディン / タンジェリン / エレミ / レモンマートル / メリッサ / イランイラン / オスマンタス / サンダルウッド

会員価格 2,350円

 

ボディーラインケアに、アロマタッチ

お肌に塗布して、しなやかに美しく!

香りのヴェールをまとって、心も体も軽やかになります。

使い方:dōTERRAココナッツオイルと一緒に、手足や腰、肩、背中などにアロマタッチを塗ってください。甘くやさしい香りがリラックスでき、ゆったりと体がほぐれてきます。

ブレンドされているシングルオイル
バジル / グレープフルーツ / サイプレス / マジョラム / ペパーミント / ラベンダー

会員価格 3,650円

 

食後を快適にする、ゼンジェスト(ダイジェストゼン)

ため込まないで毎日スッキリ!

食べた後は、快適スリム習慣をつけましょう。

使い方:コップのお水に、もしくは空カプセルにゼンジェストオイルを数滴入れてお飲みください。体の中からスッキリ感が広がります。

ブレンドされているシングルオイル
ジンジャー / ペパーミント / タラゴン / フェンネル / キャラウェイ / コリアンダー / アニス

会員価格 4,700円

 

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ゼンジェスト(ダイジェストゼン)オイルってどんな精油?

2014-07-04

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腹痛、乗り物酔い、吐き気など普段ありがちな状態を和らげてくれるゼンジェスト(ダイジェストゼン)オイルは、消化器系の全般をサポートしてくれるブレンドオイルです。

 

このゼンジェストのブレンドオイルには、それぞれのシングルオイルの働きが相乗し、消化器内での消化を助けたりします。また、発酵、腐敗、ガスの発生を抑制し、胃や腸内の毒素を排出して、消化器系のバランスを整えてもくれます。

 

患部に湿布したり、飲み物に入れて摂取することが出来ますので、少しお腹や胃の調子がおかしいなというときには力強い味方です。

 

オンガードオイルと同様、家庭の薬箱やポーチなどに1本入れて、携帯しておきたいブレンドオイルです。

 

<ブレンドされているシングルオイル>

● ジンジャー
消化器系の症状を和らげるので吐き気や乗り物酔いが軽くなります。体をを温め、活力が出て元気を取り戻させてくれます。

● ペパーミント
消化器系には、鎮静作用、冷却作用、拡張作用があり、食中毒、嘔吐、下痢、便秘、口臭、吐き気、乗り物酔いに効果があるほか消炎作用があり、前立腺と神経に働きかけます。

● タラゴン
イライラや食欲不振、消化不良、腸の痙攣、腸にガスが溜まるなどに役立ちます。生殖管や尿管の感染の軽減にも役立ちます。

● フェンネル
ホルモンのバランスを整えます。さらに、肝臓を助け、消化を促してくれます。

● キャラウェイ
疝痛、消化不良に役立ちます。さらに、寄生虫を駆除する作用の他、抗痙攣作用があります。

● コリアンダー
抗痙攣作用と消炎作用があり、消化不良、下痢、腸管などの痙攣、腸のガスの溜まりなどを和らげます。

● アニス
消化器系をサポートし、強化。

 

<ゼンジェストオイルの使い方>

薄めずにお使いになれますので、足やくるぶしの反射ツボに塗りましょう。

お水になどに1滴入れて、ゆっくり飲むこともおススメです。
※発熱や炎症を伴う時には適しませんのでご注意ください。

結腸の寄生虫駆除、消化器管のカンジタ菌退治などにも使えますが医師と相談の上で行ってください。

ペットなどの寄生虫を退治するのにもご使用できます。その時には、十分注意しながら動物の手足に慎重に塗ってください。

吐き気などの時には、胃全体に温湿布します。のどの下の方に塗っても良いでしょう。

 

<注意>

癲癇(てんかん)の方はご使用にならないでください。

妊娠中は慎重に使いましょう。つわりには、1滴だけ外耳をマッサージしてください。

 

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テラアーマー(テラシールド)オイルってどんな精油?

2014-07-02

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このテラアーマー(テラシールド)ブレンドオイルには、15種類ものお防虫効果の高いオイルの組み合わせで出来ています。

 

特に、虫除けや虫退治に強い効き目がありますので、夏のお出かけや、森や山に行く際、、、そしてワンちゃんの毎日のお散歩の際になどスプレーに入れてシュッ!!と振りかけていけば蚊なども寄ってきません。

 

小さなお子さんやペットのいる家族にも、ナチュラルのものをお使いになられたい方には最適なブレンドオイルですね。

 

とても優しくて甘い香りがするので、ただの虫除けというだけではなくお部屋に拡散さんさせれば、良い香りプラス虫除けで一石二鳥なオイルでしょう。

一家に1本!!夏には特に力を発揮させ手放せなオイル間違いなしです。

 

 

<ブレンドされているシングルオイル>

● ユーカリプタス
殺虫効果があり、ゴキブリや蚊、ダニなどの害虫をおいはらいます。

● シトロネラ
防虫効果と殺虫効果があります。

● レモングラス
強力な防虫効果と殺虫効果があります。

その他、12種類の防虫、殺虫効果のあるオイルをブレンドしてあります。

 

<テラアーマー(テラシールド)オイルの使い方>

空気中にスプレーしたり、アロマディフューザーを使って拡散させれば、お部屋全体の虫除けになります。

少量を肌に塗って外出すれば、蚊や虫が寄ってきません。小さなスプレーにいれてワンちゃんとのお散歩時にポケットに忍ばせていくのも良いでしょう。

ひもに数滴垂らして、虫のよくでる換気口、窓、網戸、など開口部近くにおくと防虫効果になります。

衣替えの時期には、コットンに5~10滴垂らして、ハンカチなどに包み引き出しの中の隅に入れておけば、虫除けになり大事なお洋服も虫に食われなくなるでしょう。

 

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Dr.ヒルがおすすめする4つのエッセンシャルオイル

2014-06-29

Dr.Hill_recommend

 

doTERRA Dr.Hill’s Daily Use Kit
Dr.ヒル デイリーユースキット

「ジャパンコンベンション2014」で、Dr.ヒルが毎日欠かさず愛用している、オススメのオイルを集めたキットをご紹介します。

あなたもエッセンシャルオイルのすばらしさを知っていただき、毎日の生活に、ビジネスにお役立ていただけるよう、今回特別に「Dr.ヒル デイリーユースキット」を販売いたします。大変お得なキットとなっていますので、ぜひこの機会にお試しください。

 

【期間限定販売】2014年7月31日(木)まで

Dr.ヒル デイリーユースキット

 

フランキンセンス・グレープフルーツ・アースリズム・オンガード(各15ml)を期間限定で、会員価格で最大22%オフで提供されます。金額にすると4,300円もお得なります!
この機会に毎日の習慣にオイルを取り入れ、健康な日々を送ってみませんか?

 

Drhillkit

 

海外出張の多いDr.ヒル氏は、毎日ドテラのオイルを使っていることが、健康で若々しくいられる秘訣だと話しています。朝起きてすぐに足の裏にアースリズムを塗り、フランキンセンスをディフューズします。そして日中は、オンガードやグレープフルーツを市販のカプセルに入れて摂取しています。

それでは、Dr.ヒル氏がいつも使っているオイルを詳しくご紹介いたしますね。

 

シングルオイル

フランキンセンス(Frankincense)

心を穏やかにする香りを持つ、フランキンセンス。細胞を活性化する働きも持っているので乾燥肌、しわ、ニキビや傷あとなど、お肌のトラブルに有効です。

グレープフルーツ(Grapefruit)

香りをかぐことでダイエットの効果が期待できるとして、女性の間では注目を浴びています。胃や肝臓の強壮、脂肪の消化促進なども期待できます。

 

ブレンドオイル

アースリズム(Balance)

心を落ち着かせ、安らぎを与えてくれるブレンドオイルのアースリズム。ディフューザーを使って部屋に安らぎの空間を作り出せば、心とカラダのバランスを整えてくれることでしょう。

オンガード(OnGuard)

カラダの免疫力を高めてくれるナチュラルな免疫サポートオイル、オンガード。殺菌力がある5種類のエッセンシャルオイルを組み合わせて構成され、病原菌の抑制や除去にも効果的です。

 

Dr.ヒルとは

ドクターヒル氏

ドクター・ヒルは業界では健康とエッセンシャルオイルに精通した専門家として大変良く知られている。カイロプラクター医でもあるドクター・ヒルは大きな診療所で40名以上の専門家を数年間、管理。また、多くの患者の治療も行う。過去3年間は、ドクター・ヒルと彼のスタッフは教育セミナープログラムを開発。エッセンシャルオイルと健康について学びたい多くの人が利用。ドクター・ヒルは多くの本や冊子、パンフレットを執筆し出版している。最近出版した著書「自然の生命エネルギー」は発売一週間以内に初版が完売。

ドクター・ヒルはとても優れたコミュニケーション能力を持っているので、他の医療専門家からすぐに尊敬と信用を勝ち得ることでも有名。また、一般の人たちと健康問題について分かりやすい言葉で説明することができることに定評がある。一人一人に心からの関心を示すドクター・ヒルは誰からも愛されている。

 

※Youtube動画にて、日本語でご覧になりたい場合は、画面右下の字幕(キャプション)で日本語を選択してご覧ください。

 

 

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オンガードオイルってどんな精油?

2014-06-23

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季節の変わり目、秋口に流行るインフルエンザ、、、免疫力が落ちてくると、細菌やウイルスに感染しやすくなったり、風邪や下痢、傷が治りにくくなったりします。

さらに、歳を重ねれば、ますます体の抵抗力も無くなってきます。

 

そんな時のサポートに大活躍してくれるのは、オンガードオイル。

オンガードオイルは、有害なバクテリア、カビ、ウイルスに対して強力な殺菌力がある、5種類のシングルオイルを組み合わせて作られたブレンドオイルです。

 

独特な香りを持ち、化学合成されたものに代わるナチュラルな免疫サポートとして利用できます。

この優れた成分のいっぱい詰まったオンガードオイルは、有害物質を含まないのでテーブルを拭いたり、洗濯に使用したり洗浄剤としても使うことが出来る、一家に1本のお役立ちブレンドオイルです。

 

病原菌の抑制、除去にも力を発揮してくれますので、お部屋に拡散させればインフルエンザ対策にも役立ちます。

 

<ブレンドされているシングルオイル>

● ワイルドオレンジ
風邪やインフルエンザにとても効果的な強い抗感染作用があります。また、抗バクテリア作用、抗真菌作用、抗うつ作用、消毒作用があります。

● クローブ・バッド
抗バクテリア作用、抗真菌作用、抗感染作用、抗寄生虫作用、強力な消毒作用、抗ウイルス作用、免疫刺激作用がありますので元気を取り戻すサポートをしてくれます。

● シナモンの皮
強力な浄化作用、酸素供給作用、さらに他のオイルの作用などを高めてくれます。そして、カラダ全体もですが、特に循環器系を刺激してバランスを整えてくれます。
この他にも、抗バクテリア作用、抗真菌作用、抗感染作用、消炎作用、抗微生物作用、抗寄生 虫作用、消毒作用、抗痙攣作用、抗ウイルス作用、収れん作用、免疫刺激作用、性的刺激作用、体を温める作用があります。

● ユーカリプタス・ラディアータ
呼吸器系に強く抗ウイルス作用を発揮。強力な抗バクテリア作用、抗カタル作用、消毒作用もあります。

● ローズマリー
心臓の機能のバランスを整え、副交感神経(みぞおち)を活性化し心の疲れを和らげます。
また、体の循環を促して、神経に刺激を与えてくれます。さらに、消毒作用と抗感染作用もあります。

 

<オンガードオイルの使い方>

インフルエンザの季節には、ディフューザーでお部屋に拡散させれば、風邪やインフルエンザ対策に役立ちます。

出張など、どんな人が使ったかわからなかったりするホテルの部屋などにも、空調口などにティッシュペーパーなどにオンガードオイルを数滴垂らして、お部屋の殺菌などにも役立ちます。

風邪をひきそうな時には、オレンジジュースやお水などに1滴垂らして飲んだり、うがいをすれば風邪からカラダを守ってくれることでしょう。

アルコールスプレーに数滴垂らして、スプレーすればテーブル、トイレ、お風呂場などのさまざまな場所の除菌にもお使いになれます。

ペットを飼ってるお家の動物の独特な臭いにも役立ちます。スプレーやディフューザーなどで拡散し続けると、だんだん臭いがなくなっていきます。

お子様や敏感肌の方は、ココナッツオイル15滴にオンガードオイルを1滴垂らして足の裏、のど、胃、腸をよくマッサージしましょう。

 

<注意>

妊娠中は慎重にご使用ください。

繰り返して使用すると、接触によって極度のアレルギー反応がおこることがあります。(接触感作)

肌に極度の炎症を起こすことがあるので、初めてお使いになる方はパッチテストを行う事などをおススメします。

 

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ウエーブリズム(セレニティー)オイルってどんな精油?

2014-06-21

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ラベンダーやサンダルなどを6種類がまじりあったブレンドオイルのウエーブリズムオイル。

鎮静作用と癒しの効果のあるシングルオイルが含まれてるので、長い1日の終わりやストレスの多い毎日に神経や心がを落ち着かせるのに最適なブレンドオイルです。

 

疲れた時には、お風呂に入れたりしてのんびりと全身浴や半身浴をしたりすれば、血液の循環が良くなるのでストレスや興奮、不安などか心身を解放し、リラックスさせてくれるでしょう。

 

ラベンダーやイランイランのフレッシュな香りが心を更に和らげリラックス効果も高まる事でしょう。

 

<ブレンドされているシングルオイル>

● ラベンダー
鎮静作用があるので、心が落ち着ちつかせたり、落ち込んだ気持ちや不安を取り除く手助け  をしてくれます。

● スィートマジョラム
リラックスして心が落ち着き、安らぐ感じが高まります。

● ローマンカモミール
鎮静作用とリラックス効果がある為、筋肉の緊張をほぐし、神経が落ち着き心がなごみます。

● イランイラン
心が落ち着く香りなので、心の安らぎを思い出させ自分を大切にする心や、自信を持てたり、 心から喜びを感じさせる手助けをしてくれます。

● サンダルウッド
心のバランスと調和を図り、神経の緊張を和らげます。

● バニラビーン
鎮静作用があり、緊張が和らぎます。

 

<ウエーブリズム(セレニティー)オイルの使い方>

あまり眠れないときには、おへそ、足の裏、首の後ろに塗ると効果的です。

バスタイムにお湯に数滴いれて、全身浴や半身浴をしましょう。緊張が和らぎ、安らぎ感が戻りおちつけます。

不安なことがあるときには、お部屋にディヒューズして、香りをいっぱい吸い込みましょう。外にいたり、仕事中の際には、ハンカチに1~2滴垂らして吸い込むことで、心も穏やかにしてくれます。

香水やコロンとお使いになれるので、ポーチにしのばせておいてもよいでしょう。

出張の際には、違ったベッドでもゆっくり眠りにつことができるかもしれません。

 

<目的・相性に合ったオイル>

ラベンダー

 

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