Posts Tagged ‘ローマンカモミール’
パニックになった時におすすめのアロマオイルとは？
強い不安やストレスを感じた時に、パニックになってしまう人におすすめのアロマをいくつかご紹介します。
もしお好きな香りが見つかれば、それを持ち歩いているだけでも安心感がありますから、パニックに陥るのを予防できるかもしれません。
ベルガモット
ベルガモットは紅茶のアールグレイの香りづけに使われているので、ご存知の方も多いでしょう。神経が緊張しやすい人、落ち込みやすい人、ストレスを感じやすい人におすすめです。心を落ち着かせながらも気分を明るく和らげてくれます。
オレンジスイート
オレンジも柔らかい香りは気持ちを和らげながらもリフレッシュさせてくれる香り。苦手だと感じる人が少ない香りですね。気の流れをなめらかにする働きもあるので、内にこもりがちな人にもおすすめです。
ラベンダー・アングスティフォリア
真正ラベンダーとも呼ばれるアロマ。ラベンダーには種類がたくさんあるので、違うラベンダーを選んでしまうと全く香りが違うことがあるので注意してください。
リラックス効果に優れているので、パニクった気持ちを落ち着けるのに役立ちます。
イランイラン
濃厚で甘い南国の花の香りです。好き嫌いが分かれる香りでもありますが、深い鎮静効果で気持ちを落ち着けることが出来ます。パニック、怒り、不安などのネガティブな気持ちをほぐしてくれます。
ローマンカモミール
カモミールはジャーマンとローマンがありますが、鎮静効果が期待できるのはローマンです。ほのかにリンゴのような甘い香りがして、とてもリラックスできる香り。不安や恐怖の感情を和らげる他、寝つきが悪い時にもおすすめ。寝る前に香らせることで、深い眠りにつけるようになるでしょう。
ちなみにハーブティーでよく飲まれているのはジャーマン種です。
サンダルウッド
お香でも使われる白檀の香りです。古代から宗教儀式や瞑想などにも使われてきたほど、鎮静効果の高い香りです。
神経の緊張を和らげて心を平穏にするサポートをしてくれます。ただし注意が一つ！衣服につくとなかなか香りが抜けないので、服につかないように注意してくださいね。
【色んな香りを嗅いでみることが一番！】
今回は鎮静効果、リラックス効果の高いアロマオイルをご紹介しましたが、どんなに効果が高くても自分が好きだと思えない香りだと効果が半減してしまいます。
あまり効果効能にこだわらず、自分の鼻で確かめて、これを嗅ぐと気持ちが落ち着く！というものを見つけてくださいね。
・使用上の注意は、エッセンシャルオイルの使い方をご覧ください。
・ドテラのエッセンシャルオイルをお得に買うためにはこちらをご覧ください。
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・メディア掲載については、こちらをご覧ください。
・アロマの活用法については、こちらをご覧ください。
スキンケアに有効なオイル＆ミネラルとは？vol.4
レモン Lemon
抗酸化作用があり、血液の流れをよくするため、顔のくすみをとり、肌を明るくするのに役立ちます。荒れた唇にも効果が期待できます。髪の毛や爪などのケアにもオススメです。さやわかな香りが気分をリフレッシュさせてくれるでしょう。
レモングラス Lemongrass
むくみを解消し、皮膚にハリを与えてくれます。開いた毛穴を引き締めたり、皮脂の分泌を調整する作用があるといわれています。
ローズ Rose
肌の代謝を促進して、老化防止や肌の引き締めに役立ちます。収れん作用もあるので、シミやしわ、たるみを防ぐのにも一役かってくれます。マッサージによる美肌効果も。優雅な香りで、心がゆったりと癒されます。
ローズマリー Rosemary
収れん作用や抗酸化作用があり、たるみやしわの予防に有効とされています。ヘアケアにもよく、ふけ、脱毛予防、オイリーヘアにも適しています。スパイシーでさわやかな香りで使用した後がすっきりします。
ローマンカモミール Roman Chamomile
消炎作用や抗感染作用があり、かゆみや炎症を抑えるので、肌荒れやを改善するのに有効とされています。やさしく肌を整えてくれるので、敏感肌の人にもおすすめです。
オレンジ Orange
血液の流れを促し、肌を活性化させる作用があります。皮脂の分泌を整えて脂性肌やにきび、ふけ、毛穴の広がりなどに役立ちます。さわやかなオレンジの香りは、リフレッシュできるので肌の大敵であるストレスの解消もできてよいでしょう。
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パステンタス（パストテンス）オイルってどんな精油？
現代人の生活には、ストレスや緊張などが多く頭痛に悩んでる人も多いものです。
頭痛がはじまると気分まで憂鬱になり、仕事などにも支障が出てきてしまいます。
そんなときに、役に立ってくれるパステンタス（パストテンス）のブレンドオイルです。
このパステンタス（パストテンス）ブレンドオイルの中に使われているオイルには、鎮痛作用や消炎作用、血流を促す作用を持つ9種類のバラエティーに富んだオイルが組み合わせてあります。
それぞれのオイルには、頭痛に伴う痛みや緊張を和らげてくれて、落ち着きを取り戻します。
専門医によると、エッセンシャルオイルには頭痛の痛みを抑えてくれるサポートする力があるそうです。
実際に、フランスでは治療の中で（アロマセラピーにおいて）血液と脳に刺激を与え、酸素や血液の流れを促すため用いられています。
ちょっと頭が重いな、、、イライラして仕事がはかどらない、、、なんていうときには、ロールオンタイプなのでサッとこめかみに塗るなどすれば、仕事もはかどることでしょう。
＜ブレンドされているシングルオイル＞
● ウィンターグリーン
鎮痛、消炎、抗痙攣作用があり、筋肉や骨の痛みを和らげます。
● ラベンダー
痛みや炎症を和らげ抗痙攣作用があるので、片頭痛と緊張を和らげます。
● ペパーミント
鎮痛、消炎、抗痙攣作用がありますので、頭痛を和らげるのによく使用されます。
肌を冷やす作用もあります。
● フランキンセンス
鎮痛作用があり、炎症、頭痛、抗血圧を緩和します。
● シラントロ
消炎、鎮痛作用があり、血液やリンパの循環を良くし痛みや疝痛やコリを和らげます。
● ローマンカモミール
神経を落ち着かせる他、鎮痛、消炎、抗痙攣作用があります。
● マジョラム
血液の流れを良くしてくれますので、筋肉の痛みや疝痛を癒すのにも使用されます。
● バジル
筋肉の痙攣に大きな効果があるのが認められているほか、筋肉の痛みや疝痛を癒してもくれます。
● ローズマリー
頭痛を癒すのによく使用されます。
身体の管などの詰まりを取り除き、感染を防ぐ作用がありますので副鼻腔炎による頭痛も和らげます。
＜パステンタス（パストテンス）オイルの使い方＞
こめかみ、額、首の後ろ、手や足の反射ツボにクルクルと直接塗りましょう。
すぐに使えるロールオンタイプなので、ポケットやポーチに携帯することが出来ます。
足、耳に１滴塗って深呼吸をして空気をゆっくりと吸い込みながらマッサージしてください。
身体に酸素を十分に補給することで、さらに痛みの緩和につながります。
子供や敏感肌の方は、ココナッツオイルなどで薄めてお使いください。
＜注意＞
繰り返して使用すると、接触により極度のアレルギー反応がおこることがあります。（接触感作）
肌に極度の炎症を起こすこともあります。
妊娠中は慎重にお使いください。
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OTG新製品のお知らせ（2014年7月1日～）
OTG製品が新たに追加されることになりました。
※日本時間では7月1日15時からの販売となります。
抗感染、消炎作用を持つローマンカモミールは、ニキビや吹出物、おできなどの皮膚トラブルに最適なオイルです。
また、薬効効果のあるミルラ。風邪の初期症状の時に、お水に数滴垂らしてうがいをすれば、口やのどを洗浄殺菌してくれます。
ぜひこの機会に下記のエッセンシャルオイルを手に取って、お試しになってはいかがでしょうか。
ローマンカモミール 5mL Roman Chmomile
ローマンカモミールは古くからさまざまな目的で利用されてきた人気のハーブのひとつで、エッセンシャルオイルはデイジーに似た白く小さな花から抽出されます。フルーティーでやさしい香りはリラクセーションに利用されるほか、穏やかな使用感で一般の化粧品に広く配合されています。
製品番号： 30800103
IPC価格： 4,800円
PM価格： 5,040円
ミルラ 15mL Myrrh
ミルラは希少価値が高く、古代から珍重され、古代エジプトではミイラ作りに使用されていました。イエス・キリスト誕生の際、3人の賢者たちが捧げた贈り物 の一つとされ、日本語では「没薬」と呼ばれています。その香りは、気持ちを落ち着かせたいときや集中力を高めたいときなどにおすすめです。また塗布することで、健やかなお肌に導く役割もあります。
製品番号： 30160103
IPC価格： 7,600円
PM価格： 7,980円
※OTG
OTG (On the Ground)製品とは日本で登録・販売されている製品で、国内からの発送となります。日本円で購入でき、一定の購入額やPVを越えるご注文では送料が無料となる特典もあります。
日本でまだ登録されていない製品は、ドテラ・インターナショナル（Japan NFR）を通してご購入いただけます。NFRは「Not for Resale」の略で、NFR製品の再販・譲渡は禁止されており、用途は個人使用に限られます。
・使用上の注意は、エッセンシャルオイルの使い方をご覧ください。
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ローマンカモミールオイルってどんな精油？
ローマンカモミールは最も古くから利用されてきたハーブの一つです。
名前はギリシャ語の「地面のりんご」に由来し、その名の通り、りんごのような甘くてフルーティーな香りが特徴です。
この甘くてフルーティーな香りには、イライラ解消やリラックス効果があるので不眠を緩和させてくれます。
そのほか、抗感染、消炎作用を持つのでニキビやおできなどの皮膚トラブルや疾患にも最適です。
● あざ
● 切り傷
● 筋肉緊張
● 神経
● 下肢静止不能症候群
● ニキビ
● おでき
● 皮膚炎
● 湿疹
● 発疹
● 敏感肌
鎮静作用があるので、お部屋にデュフューザーで香りを拡散すれば、神経の緊張と高ぶった感情が緩和され、心が晴れやかになります。
ラベンダー、ゼラニウム、クラリセージなどのオイルとブレンドしても良いでしょう。
スプーン１杯のはちみつなどに１滴混ぜて飲めば、肝臓が毒素を排泄するのを助けます。
＜注意＞
肌の敏感な方が炎症を起こすことがありますので、使用する前に肌の一部分で必ず、パッチテストを行ってください。
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