ローマンカモミールオイルってどんな精油？

2014-05-15

roman camomile

ローマンカモミールは最も古くから利用されてきたハーブの一つです。

名前はギリシャ語の「地面のりんご」に由来し、その名の通り、りんごのような甘くてフルーティーな香りが特徴です。

この甘くてフルーティーな香りには、イライラ解消やリラックス効果があるので不眠を緩和させてくれます。

そのほか、抗感染、消炎作用を持つのでニキビやおできなどの皮膚トラブルや疾患にも最適です。

●　アレルギー
●　あざ
●　切り傷
●　筋肉緊張
●　神経
●　下肢静止不能症候群
●　ニキビ
●　おでき
●　皮膚炎
●　湿疹
●　発疹
●　敏感肌

鎮静作用があるので、お部屋にデュフューザーで香りを拡散すれば、神経の緊張と高ぶった感情が緩和され、心が晴れやかになります。

ラベンダー、ゼラニウム、クラリセージなどのオイルとブレンドしても良いでしょう。

スプーン１杯のはちみつなどに１滴混ぜて飲めば、肝臓が毒素を排泄するのを助けます。

＜注意＞

肌の敏感な方が炎症を起こすことがありますので、使用する前に肌の一部分で必ず、パッチテストを行ってください。

・使用上の注意は、エッセンシャルオイルの使い方をご覧ください。

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