毎日のご飯にも、ミネラル（PHOSSIL）で健康バランス！！

2014-08-31

mineral_rice

毎日、30ml、、、解っていても、ついつい飲み忘れる家族達…

それだったら、毎日食べるゴハンに炊き込んでしまうのはいかがでしょうか^o^

風味のあまり付いてないミネラルプレーンなら、いろんなお料理に使えます！

必ず30ml取ることも大事だけど、知らぬうちに身体に入っていれば飲み忘れた時だって平気！！

ミネラルは、身体に流れ続けていることが大事！

ミネラルのタップリ入った栄養満点なお米でみんな健康家族。

＜材料＞

① お米　　　　　　　　　　　　　　　　　　2～3合
② 植物系総合ミネラルプレーンキャップ　　　2杯

＜作り方＞

いつもの時のようにお米をといて水をいれます。
最後にミネラルプレーンをキャップ2杯いれて炊飯すれば完成です。

入れすぎると、渋みのようなえぐみがでるので入れすぎには注意しましょう。お米自体には、ほとんどといって味に変わりはないので、いつもと同じをように美味しく食べていただけます！

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